Si está tratando de perder peso, las revisiones de este producto hacen que parezca una buena opción. Pero a veces, las reseñas de los clientes no cuentan toda la historia.
Por ejemplo, ¿Lipozene es seguro? ¿Y Lipozene funciona sin cambiar su dieta y reducir calorías?
Antes de tomar una decisión final, es importante tener en cuenta los peligros, costos y eficacia del Lipozene en comparación con otros productos típicos de pérdida de peso.
Soporte científico del Lipozene
Tabla de contenido
El sitio web de Lipozene contiene referencias a estudios clínicos. Pero no proporcionan ningún detalle sobre la manera en que se realizó la investigación o en donde fueron publicados los resultados para ser evaluados por expertos en el campo.
Ellos afirman: «Las personas con sobrepeso en el grupo activo, y todas las personas en el primer estudio, perdieron en promedio 4,93 libras más que el placebo». Continúan diciendo que «el 78% de cada libra perdida era pura grasa corporal”.
Esa afirmación suena impresionante, pero el consumidor no sabe cuánto tiempo llevo perder ese peso o cómo se midió la grasa corporal.
Tal vez tomó un mes, o un año, o incluso cinco años para adelgazar. Más importante aún, no se sabe lo que las personas tuvieron que hacer para perder peso. Quizás el grupo con Lipozene tuvo que hacer ejercicio y reducir calorías y el grupo con placebo no.
Debido a que la investigación no se publicó en una revista científica revisada por pares, no hay manera de saber si el estudio soportaría el escrutinio.
Y de hecho, en los informes sobre demandas colectivas, los expertos han cuestionado la integridad de las declaraciones sobre estos estos estudios.
La compañía también hace referencia a estudios científicos sobre el Amorphophallus konjac como evidencia de su efectividad.
El Amorphophallus konjac es el ingrediente activo en Lipozene. La sustancia también se conoce como glucomanano, una fibra dietética soluble en agua y fermentable. Sin embargo, los estudios sobre el glucomanano para la pérdida de peso no son concluyentes.
Por ejemplo, un estudio publicado en diciembre de 2013 en el Journal of Obesity, concluyó que el glucomanano no promovió la pérdida de peso en pacientes que lo tomaron durante 7 semanas.
Otra revisión de estudios clínicos publicado en la revista Nutrition, concluyó que algunos de estos estudios mostraron una pérdida de peso limitada con glucomanano, pero no hubo evidencia a largo plazo ni cambios en el índice de masa corporal.
Lipozene: peligros de tomar Glucomannan
Debido a que repetidas pruebas clínicas no han podido demostrar que el glucomanano causa pérdida de peso, el Instituto Nacional de Salud de EU, ha determinado que el glucomanano tiene «poco o ningún efecto sobre el peso corporal».
Entonces, el mayor peligro para usted puede ser perder tiempo, esfuerzo y dinero.
Sin embargo, también se advierte a los usuarios sobre los posibles riesgos de tomar glucomanano.
Enumeran posibles efectos secundarios, como heces blandas, flatulencia, diarrea, estreñimiento y malestar abdominal.
Además, la base de datos de la Medicina Natural de los Centros de Investigación Terapéutica afirma que «las tabletas sólidas que contienen glucomanano son POSIBLEMENTE INSEGURAS para adultos y PROBABLEMENTE INSEGURAS para niños, y que en ocasiones causan obstrucciones en garganta o intestinos».
El NIH también advierte a los consumidores sobre los peligros potenciales de tomar glucomanano en forma de tabletas.
Eficacia del Lipozene
Debido a que su ingrediente activo (fibra) no quema grasa o acelera el metabolismo, todavía se tiene que controlar la comida o hacer ejercicio para perder peso.
Sí, eso significa que todavía tiene que reducir las calorías para perder peso, también es posible que pueda comer sus alimentos favoritos, pero probablemente deba comer mucho menos.
La fibra simplemente ayuda a sentirse lleno para tener hambre con menos frecuencia.
Sin embargo, muchas personas comen por motivos diferentes al hambre o el aburrimiento. Lipozene no aborda ninguno de esos problemas y la fibra se puede obtener de otras fuentes de alimentos (grano entero, verduras o frutas), sin tener que pagar mucho más por las pastillas.
